| Aides pour maigrir | Pour qui ? | Les plus | Les moins | Durée |
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| Substituts de repas | Personnes qui travaillent | Simple, peu de carences, sans danger sur le court terme | Monotone, sensation de faim, carences, isolement social | Selon la durée de votre régime suivi en parallèle |
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| Aliments allégés | Tous | Simple et pratique | Pas forcément moins gras ou caloriques | Selon la durée de votre régime suivi en parallèle |
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| Plantes | Tous | Pas mauvais pour la santé, lutte contre la rétention d’eau | Peu de perte de graisse, nécessité de boire beaucoup | Selon la durée de votre régime suivi en parallèle |
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| Patchs | Tous | Coup de pouce | Cher | 1 mois à renouveler |
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| Produits amincissants | Tous | Simple | Nécessitent une bonne hygiène de vie en parallèle | Tous les jours |
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| Sport | Tous | Tonus | Nécessite de la régularité | Tous les jours |
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| Thalassothérapie | Tous | Exercice physique, bonnes attitudes alimentaires, agréable, motivant, relaxant | Cher, nécessite de prendre des congés | 7 jours ou + |
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| Psychothérapie | Tous | Bien-être | Cher (50 à 70€ la séance) | Déterminé par le praticien lors de la première séance |
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| Massages | Personnes ayant de la cellulite localisée et résistante | Tonifiant, raffermissant | Cher (40 à 70€ la séance) | 10 à 20 séances selon les besoins |
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| Chirurgie : plastie abdominale | Personnes ayant une grosse surcharge pondérale au niveau du ventre | Resserre les muscles, retend la peau | Nécessite une anesthésie cher (2 300 à 4 600€), effets secondaires | 2h + hospitalisation d’une semaine |
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| Chirurgie : liposuccion | Personnes jeunes ayant des stocks de graisse localisés et résistants | Rapide | Cher (environ 1 500€ pour une zone), effets secondaires | 1h + 1 à 2 jours d’hopital |
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| MorphoLipo Sculpture | Personnes ayant des stocks de graisse localisés et résistants | Simple | Cher (500€ en moyenne pour 1 séance), pas d’effets secondaires | 2 à 6 séances de 30 min |
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| Medisculpture | Personnes ayant des stocks de graisse localisés et résistants | Simple | 150€ pour une séance | 7 à 8 séances de 30 min |
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| UltraShape | Personnes ayant des stocks de graisse localisés et résistants | Simple | 700 à 1 000€ la séance | 3 séances d’1h |
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